Home Workout Six Pack Abs

Aceasta este o aplicație care este construită pentru a vă oferi o mulțime de exerciții și videoclipuri de calitate și instrucțiuni detaliate pentru a vă bucura de antrenamentele de acasă și pentru a se potrivi.

Antrenamentul intern pentru bărbați este conceput pentru a vă pregăti absulul central și conține antrenamente pentru a antrena grupuri musculare specifice, fiecare grup de mușchi fiind format din 3 niveluri de dificultate ("ușor", "intermediar", "greu").

Puteți antrena:

* Arme, acest grup de mușchi include burpees, împinge în sus, buzz văzut scânduri, triceps dip diamant împinge ups și etc

* Chest acest grup include abdomene invers, burpee, cobra, triceps pe podea și etc

* Legs acest grup include perete sit, ridicare vițel, squat, hidrant de incendiu, lunges side, squat, pod și etc

* Six Pack și abs antrenament acest grup include abdomen cruce, foarfece, foarfece, abdomene de biciclete, alpinist de munte și etc

* Flanc acest grup include scânduri cu picior de ridicare, squat gramada, squat și etc

   Toate antrenamentele de acasă menționate mai sus au instrucțiuni video și text de calitate.

De asemenea, puteți verifica ce grupuri de mușchi ați instruit și pentru cât timp în ecranul "Calendar".

Caracteristicile cheie ale antrenamentului de acasă ejercicios și abs & greutate app pierdere pentru bărbați sunt următoarele

* Nu este necesar echipament

* Interfață ușor de utilizat

* Trei nivele de dificultate

* Video antrenament

* Ghid de antrenament vocal

* Muzică de fundal pentru exerciții

  Folosind aplicația de fitness pentru bărbați pentru tren Six Pack Abs Ejercicios pentru bărbați puteți să vă atingeți obiectivele de fitness și să construiți un organism dorit. Toate exercițiile au text de calitate și grafică necesară.

 Am adăugat Muzică și sunete de fundal la exerciții pentru a îmbunătăți calitatea antrenamentelor.

De asemenea, app constă în 28 de zile de antrenament provocare abs, care vă poate ajuta să obțineți abs dvs. dorit.